AVVERTENZE LEGALI PRIVACY POLICY COOKIE POLICY

Questo sito utilizza i cookie per migliorare la tua esperienza di navigazione. Continuando a navigare nel sito accetti il nostro uso di cookie. Se hai bisogno di ulteriori informazioni e/o desideri negare l’utilizzo dei cookie mentre stai navigando in questo sito, visita la pagina Cookie policy.

Il contenuto di questo sito non intende in alcuna maniera, né direttamente, né indirettamente, delineare o sostituirsi a percorsi terapeutici che rimangono esclusiva responsabilità del medico curante. Le informazioni contenute nel sito, anche relative a percorsi terapeutici specifici personali e consigli di disease management, non devono essere valutate in sostituzione di consiglio o cura professionale medica, nè come garanzia di risultati o esiti positivi.

Il presente sito è gestito da Novartis Farma S.p.A., Viale Luigi Sturzo 43, 20154 Milano (MI), Italia (tel. +39 02/96541, fax +39 02/96542910): le pubblicazioni sul sito riflettono i punti di vista e le esperienze degli autori e non necessariamente quelli di Novartis Farma.

Gérer mes cookies | Questo sito è destinato a utenti residenti in Italia.

Home page

Cura e rimedi per la Spondiloartrite assiale

Cosa fare adesso?

Cure e rimedi per le spondiloartriti assiali: cosa fare

DOPO LA DIAGNOSI DI SPONDILOARTRITE ASSIALE

La scoperta di essere affetto da una forma di spondiloartrite assiale (axSpA), può farti sentire spaventato o preoccupato per il futuro. Forse potrai anche provare un senso di sollievo nello scoprire il motivo per cui hai sofferto così tanto e per così tanto tempo. Non importa, arrivare alla diagnosi è importante.

GESTIRE L’AXSPA

L’axSpA può influire sulla tua capacità di fare quello che preferisci. Ma ci sono piccole attività pratiche che puoi provare ogni giorno per aiutarti a stare meglio.

Scopri di più

TRATTARE L’AXSPA

Ci sono dei trattamenti che possono aiutare a gestire i sintomi. Lavorando a stretto contatto con un reumatologo, puoi iniziare a fare passi in avanti per stare meglio.

Scopri di più

SCELTE SALUTARI

Dai cambiamenti dello stile di vita alla dieta, all'esercizio fisico, copri le diverse cose che puoi fare per vivere al meglio con l’axSpA.

Scopri di più

GESTIRE L’AXSPA

LAVORA CON IL TUO REUMATOLOGO

Una volta identificato il reumatologo giusto per te, è importante che tu rimanga regolarmente in contatto per monitorare i tuoi progressi, in modo che possa essere a conoscenza di eventuali cambiamenti delle tue condizioni.

ATTIENITI A CIÒ CHE FUNZIONA

Sia che si tratti di assumere regolarmente i farmaci prescritti dal tuo reumatologo o di assicurarti di praticare attività fisica nella tua routine quotidiana, è importante mantenere l’aderenza al tuo piano di trattamento.

RIMANI AGGIORNATO

Il monitoraggio e gli esami di routine sono un aspetto importante della gestione dell’axSpA. Anche se ti senti bene, non perdere nessun appuntamento o trattamento raccomandato dal tuo reumatologo.

TRATTARE L’AXSPA

Se ricevi una diagnosi di spondiloartrite assiale, collabora con il tuo reumatologo per determinare un piano di trattamento della tua condizione. Il trattamento precoce è molto importante, in quanto può aiutare a ridurre l’infiammazione, migliorare i sintomi e la funzionalità.1 Il tuo reumatologo saprà indicarti i trattamenti più adatti alla tua condizione e consigliarti come alleviare al meglio il dolore, la rigidità e l'affaticamento quotidiani.

FARMACI ANTINFIAMMATORI NON STEROIDEI (FANS)

I FANS hanno un’azione antiinfiammatoria e aiutano nel sollievo dei sintomi come dolore e rigidità.² Possono fornire un sollievo temporaneo ma non agiscono sulla causa alla base della malattia.

Scopri di più

FARMACI BIOLOGICI bDMARD

I farmaci antireumatici modificanti la malattia di tipo biologico (bDMARDs) sono farmaci caratterizzati da un meccanismo d'azione innovativo, basato sull'inibizione mirata di specifici bersagli molecolari o cellulari direttamente coinvolti nella patogenesi della malattia. Il reumatologo può raccomandare un farmaco biologico se i FANS sono inefficaci nel ridurre i sintomi dell’axSpA.

Scopri di più

SCELTE SALUTARI

MANTIENITI IN MOVIMENTO

Trovare l’equilibrio tra riposo e un’attività fisica moderata è una parte importante della gestione dell’axSpA. Quando si convive con questa condizione, un'attività fisica moderata è la chiave per mantenere la flessibilità, poiché il movimento può aiutare a combattere il dolore e la rigidità. Quando cerchi modi per rimanere attivo, prendi in considerazione esercizi come stretching leggero, yoga, nuoto, ciclismo o camminata, che possono aumentare il flusso sanguigno mentre si allentano muscoli, in particolare quelli della schiena.

Scopri di più

USA UNA BUONA POSTURA

Se usi una buona postura, stai facendo la tua parte per mantenere i muscoli e le articolazioni nel loro corretto allineamento, e questo può contrastare la flessione della colonna vertebrale.

Prova il Programma da Incubo

SCEGLI UNA DIETA

Una corretta alimentazione è importante quando si ha l’axSpA. Cerca di mangiare molte verdure, riducendo al minimo l'assunzione di cibi noti nel causare infiammazioni, come i cibi lavorati (salumi e alimenti contenenti sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio) e l'alcol. Inoltre, cerca di rimanere idratato. È ritenuto che una corretta idratazione sia uno dei fattori chiave nel combattere l'infiammazione.

Scopri di più

SFORZATI DI DORMIRE

Il sonno è una delle cose più importanti di cui hai bisogno per combattere l'infiammazione e la rigidità causata dall’axSpA. Il sonno ringiovanisce e aiuta il corpo a riprendersi da lesioni, malattie e soprattutto dallo stato infiammatorio. Dormire non è facile se soffri di axSpA. Per aiutarti ad addormentarti e a mantenere il sonno, prova a seguire una routine che ti faccia prendere l'abitudine di andare a letto ogni notte alla stessa ora.

Bibliografia:

Danve A. et al.; Clin Rheumatol 2019;38(3):625-634.
Noureldin B. et al.; Rheumatology 2018; 57(Suppl 6): vi10–vi17.
Conti F. et al.; Clin Ter 2013; 164 (5):e413-428.
Van der Heijde D, et al. Ann Rheum Dis 2017;0:1–14.

Cos’è la Spondiloartrite assiale

I sintomi delle spondiloartriti assiali

Come riconoscere la spondiloartrite assiale

Differenze tra nr-axSpA e SA

axSpA vs artrite reumatoide e fibromialgia

Cosa fare adesso?

Cerca il centro