Spondilite anchilosante e attività fisica secondo i Gensler

In questo episodio di This AS Life Live!, Dan Reynolds incontra la reumatologa Lianne Gensler e il marito Scot, un imprenditore e paziente con SA. La coppia parla con Dan dell’importanza della salute fisica e della necessità di trovare un piano appropriato di attività fisica individuale. La dottoressa Gensler e Scot proseguono mostrando a Dan alcuni esercizi di stretching potenzialmente in grado di alleviare i sintomi della SA.

L’esercizio fisico è un elemento essenziale della vita dei pazienti con spondilite anchilosante (SA). 30 minuti di ginnastica al giorno ed esercizi per la schiena almeno cinque volte a settimana possono portare grandi benefici.  Ogni paziente dovrebbe individuare insieme al proprio reumatologo il programma di attività fisica più adatto.

I tre discutono anche di come fare per riconoscere la SA e dell’importanza di consultare un reumatologo. Clicca qui per analizzare insieme a loro i segni e i sintomi della SA e per capire quanto possa essere utile approfondire il più possibile la conoscenza della malattia. Non dimenticarti di guardare anche altri episodi della seconda stagione di This AS Life Live!.